søndag 22. september 2013

Ergonomisk bæretøy og riktig bæring

Det er lenge siden forrige blogginnlegg nå. Hatt litt tørke - eller dvs, jeg har hatt skrivelyst, men ikke skrivetid, eller ork. Mye også fordi jeg har hatt en pc som har hatt et tastatur som ikke har funket helt og alle bildene mine har vært på en annen pc, osv, osv.. så da har det blitt med tanken. Jeg har sletta noen innlegg og prøvd å rydde litt. Men etter at jeg leste et blogginnlegg i dag, fikk jeg et lite spark bak, i forhold til noe jeg brenner litt for.  Kanskje jeg nå skal komme meg litt i gang igjen?

Både pga min bakgrunn, med en kropp som ikke fungerer helt som den skal, og pga utdanning, hvor jeg rakk å nesten utdanne meg ferdig som ergoterapeut før jeg måtte avbryte (hadde igjen et halvt år bare), pga denne kroppen jeg har, så er ergonomi viktig for meg. Ikke alltid jeg er like flink for min egen del, og det får jeg da svi for i etterkant, men når det gjelder barna, så synes jeg det er viktig å tilrettelegge for så god ergonomi som mulig, for de i allefall. Man skal bære godt og man skal bli bært godt.

De fleste som kjenner meg, vet at jeg ikke er noe glad i bæreselene fra Baby Bjørn og andre liknende "skritt-dinglere". Med skritt-dingler, mener jeg bæreseler som gir så lite støtte, at barnet henger i selen nærmest som om det skulle blitt hengt opp i ei underbukse. Veldig belastende på barnets hofter og rygg, og det kan umulig føles godt heller. Jeg mener, hvorfor bruke disse, når det finnes så mange andre og gode alternativer på markedet? Både av ergonomiske bæreseler, elastiske sjal, slynger osv, som som støtter barnets rygg, rumpe og lår helt frem til knehasene, på en mye bedre måte enn hva uergonomisk bæretøy gjør. Beina i froskestilling er et stikkord her.

Hvorfor har i det heletatt uergonomisk bæretøy som f.eks. Baby Bjørn-bæreselene, eller liknende, som chicco, blitt så populære? Jeg regner selvfølgelig med at ingen vil gjøre noe "feil" med barna sine, vel vitende om at det ikke er bra, - så her tror jeg vi må skylde på en kombinasjon av uvitenhet og at BB sitt bæretøy, dessverre er så populært pga Baby Bjørn som varemerke er så stort som det er. Et så stort varemerke, må vel bare ha bra ting, vel?

Min konklusjon: "Nei, det er ikke alltid sannheten".

Jeg må understreke at det også finnes andre typer seler enn Baby Bjørn sine, som er såkalte "skritt-dinglere", som jeg kaller de, men nevner BB her, nettopp pga at det er så kjent og mange bruker de. Men jeg kan nevne bl.annet Chicco i tillegg.

Ja, jeg er av de som faktisk kan få helt vondt inni meg, når jeg ser barn i denne type bæresele - ennå verre, om jeg ser de i en slik sele med ansiktet og kropp vendt fra bærer. I min bæreverden, finnes kun en måte å bære i bæretøy på - barnets mage alltid inn mot bærers kropp.

Jeg har blitt veldig "glad i" to bilder, som jeg stadig vekk deler på fb og andre nettsteder, som illustrerer forskjellen på de to typene bæretøy, og som illustrerer belastningen og avlastningen på hofteleddet veldig godt, i henholdsvis en bæresele ala Baby Bjørn, og en ergonomisk bæresele.


Hva synes du ser mest behagelig ut? Jeg er ikke i tvil om hvordan jeg ville blitt båret...


Anatomisk illustrasjon over hvordan hofteleddet blir belastet i de to forskjellige typene bæreseler

Også det at man kan bære barnet med ansiktet vendt utover, altså fra bærer, synes jeg lite om, da barnet får feil stilling i krumningen i ryggen, som fra fosterstadiet, har vært lett krummet i mange mnd, som en naturlig del av leiet i magen til mamma'n og ikke har babyen mulighet til å snu seg vekk og inn mot bærer, når det blir for mye inntrykk.

Selv har jeg brukt sjal med de to eldste barna mine, som også gir en god bærecomfor både for barn og bærer, og en riktig hoftestilling og krumning i ryggen. Men minstejenta mi likte seg ikke i sjalet, og jeg har da brukt masse ergonomisk bæretøy med henne. Ofte i stedenfor vogn i perioder. Selv har jeg en Beco Butterfly, en Manduca og en Ergo baby carrier, pluss ei ringslynge jeg ikke liker så godt å bære i, og to elastiske bæresjal, en Moby Wrap og en Tricot Slen. Og et vevd sjal, som jeg aldri har fått dreisen på.

I dag kom jeg over en fin (og også skremmende) link, til en blogg hvor ei forklarer viktigheten av å bruke riktig bæretøy, og hva som i verstefall kan være konsekvensen av å bruke feil bæretøy - og bruke det feil i tillegg. Ei som har erfart det negative med dårlig bæretøy og bæremetode selv. Dette er blogginnlegget som inspirerte meg i dag. Jeg anbefaler på det varmeste, å lese det. Det står mye god informasjon i innlegget.

Hip Dysplasia: Why we should burn forward facing baby carriers

Jeg har bare så vidt prøvd Baby Bjørn bæresele selv, av nyskjerrighet. Etter 5 minutter, hadde jeg svært vondt i både rygg, skuldre og nakke selv, og barnet i bæreselen var også urolig, sutrete og sparket veldig med beina. Den av bæreselene jeg tror jeg har brukt desidert mest, en Ergo Baby Carrier, kan jeg bære i flere timer, uten at jeg blir sliten og barnet trives også så godt i selen at det er sjelden det er motvilje mot å bli bært. Hun tar seg også en dupp i selen, om hun blir trett. I sommer, var vi i en fornøyelsespark, og vogna vi hadde med, ble for det meste brukt av de to eldste, som ble slitne i beina sine, så i de 10 timene vi tilbragte i parken den dagen, hadde jeg minstejenta i selen, i sikkert 7-8 timer til sammen, pluss hele vegen hjem igjen, og hverken rygg, skuldre, nakke eller jente klaget.

Jeg vil legge ut et lite bildedryss, av fine bærebilder med god bæring, jeg har funnet på nett, med en kort presentasjon av type bæretøy. Disse har jeg i hovedsak hentet fra bæretøyprodusenter.


Anatomisk illustrasjon som viser den riktige froskebeins-stillingen, som er bra for hoftene. Ikke ulikt eller langt fra den stillingen på hoftene man får, når barn med hofteleddsdysplasi blir behandlet med frejkas pute, eller Pavliks sele, som brukes i en del andre land. Illustrasjonen viser en slynge, men kunne like gjerne vært et sjal eller en ergonomisk bæresele, i forhold til stillingen på beina og støtten under rumpe, lår og over rygg.
Bæring i sjal - elastisk eller vevd, stillingen blir den samme. Barnet har god støtte over hele ryggen, blir ikke svaiet, men lett krummet (kommer ikke så godt frem på illustrasjonen her - det var litt dårlig), beina og hoftene godt spredt og i froskestilling og barnet har god støtte over hele rumpa/setet og helt frem til knehasene. Det er en god bærestilling! Sjalet krysser over hele ryggen og bredt over skuldrene, som avlaster og fordeler vekten på hele overkroppen.

Litt større barn, sitter trygt og godt i et vevd sjal, også her finnes mange måter å bære på, man kan også bære på ryggen og på hoften i sjal.



Igjen, et elastisk sjal. Ca. 5 meter tøy, men det er lett å lære seg å knyte og lett å bruke. Her er hele babyen i sjalet, men under sjalet, er beina fortsatt i froskestilling. God fordeling av vekt, med brede stropper. Visste du at man også kan amme helt diskret i sjal? ;)

Ergo Baby Carrier med spedbarnsinnlegg, ergonomisk bæresele, som kan brukes helt fra barnet er nyfødt. Lunt, godt, enkel å bruke og god for både baby og bærer. Liknende bæretøy er f.eks. Manduca og Beco m.fl.

Ergo med større barn, ryggbæring. Bedre enn bæremeis og mye mer koselig ;)

God og bred beinstilling i froskebens-stilling. God støtte til rygg, rumpe og under lårene, helt frem til knehasene, og god støtte til bærer.



Ringslynge. Noen liker den, andre fikser den ikke. God stilling for barnet, men det kan bli noe skjevfordelt vekt for enkelte bærere. Kjekk og kjapp om man skal kun bære kort tid.


MeiTai, Ergonomisk bæretøy man kan sy selv, eller kjøpe ferdig sydd. Enkel å bruke, men må læres og knyttes på, på en bestemt måte, i likhet med sjal.


MeiTai finnes i alle mulig slags farger, mønstre, fasonger og modeller. Kan brukes til magebæring og ryggbæring.


Og til slutt, Baby Bjørn og chicco bæresele - ikke så god bæring...:


Baby Bjørn: Beina henger rett ned, Ingen støtte frem til knehasen, støtten under rumpa, stopper ved bleiekanten, når beina henger rett ned, vil heller ikke ryggen få riktig krumning, heller mer svai.

Se på hoftene og beina - rett ned. hvor er støtten, i den smale og høye skjæringen på selen? For min del, når man ser på produktbildet, vitner det om en produsent som ikke har sett på anatomi og ergonomi i det heletatt...

BB: Feil veg, og den bæremetoden som det advares spesiellt mot, i linken jeg la ut over her. Beina rett ned, barnet dingler etter skrittet, stor belastning på hoftene, feil krumning i ryggen og barnet får ikke snudd seg vekk om det blir overstimulert. Bæres barnet med magen mot bærer, så kan det snu hodet inn mot bærers kropp når det trenger en pause fra alle inntrykk det får utenfra.

Her, og de to neste bildene, Chicco bæresele - jeg får vondt av å se på...




Så jeg bare lurer på - Hvordan ville du likt å bli bært, en times tid - eller mer? For min del, er svaret veldig enkelt.






torsdag 10. mai 2012

10. mai - Verdens Lupus-dag!




10. mai, er verdens Lupus-dag. Den ble markert for første gang, i 2004 og blir markert i flere land, for å sette fokus på sykdommen og gjøre flere mennesker oppmerksomme på Lupus (SLE). Ved å øke kunnskapen om Lupus, kan man redde liv!

Det står mer om World Lupus Day her, om du ønsker å lese mer.




søndag 6. mai 2012

"No-Knead-Bread" - Hjemmebakt brød uten anstrengelser

Jeg har forsøkt meg på noe som for meg er nytt. Brødbaking helt uten anstrengelser. Altså, ikke noe elting og knaing, hverken med kjøkkenmaskin eller for hånd. Høres ikke det fint ut?

Ikke noe er som hjemmebakt brød, men dessverre blir det ikke så ofte jeg baker, fordi det tar litt for mye tid. Det er liksom så tiltak å bake brød.

Men med "No-Knead-Bread", så vil jeg si at brødet nærmest baker seg selv. Det er ikke gjort i en fei, men deigen bare står der og godgjør seg, og det er null elting og knaing. Du trenger egentlig bare så vidt å røre sammen ingrediensene - ja og sette deigen lang nok tid i forvegen da, så man må planlegge bitte litt. Så skal deigen stå tildekket i 12-20 timer, før du heller den ut på et bakepapir med mel på, bretter sammen deigen lett en gang fra hver side, etterhever i et par timer og så steker i stekeovnen, i en gryte med lokk.

Resultatet, et utrolig saftig, luftig og mykt brød, med den herligeste crispy skorpe. Jeg synes betegnelsen "knaprig" passer bra her. Jeg hørte det knitret i skorpen når jeg tok ut brødet av ovnen og gryta.

Du trenger til dette brødet: 

500 g hvetemel
1/4 ts tørrgjær
1 1/4 ts salt
400 ml vann

Bland det tørre sammen i en bolle og hell på vann. Rør lett og raskt sammen til en deig, bare akkurat til ingrediensene er blandet. Det tar deg sånn ca 5 min å sette deigen, så trenger du ikke tenke på den på minst et halvt døgn. Det er helt riktig at deigen skal være litt våt, løs og klissete. Dekk til bollen og la den stå til heving i 12-20 timer.

Ha et bakepapir på bordet, drysset med mel. Hell den hevede deigen forsiktig på papiret - help evt til med en deigskrape/slikkepott. Bruk godt med mel og brett inn deigen en gang fra hver side - evt en bretterunde til (se link med video).

Legg deigen på bakepapiret med brettekanten ned - pass på at det er mel på papiret. Legg bakebollen over deigen og hev videre i to timer. 

Etter 1,5 time, sett stekeovnen på 250 grader og sett gryta/forma du skal bruke, inn i ovnen mens den varmer seg opp. Det må være lokk på gryta/forma og det må tåle å stå i stekeovnen. Ei jerngryte er fint å bruke.

Når deigen har hevet seg i to timer, ta ut gryta og vipp deigen oppi gryta. Brettekanten vil nå komme opp. Sett på lokk og sett gryta inn i stekeovnen. La den stå der i 30 min. Ta så av lokket og senk varmen til 220 grader og la brødet stå i ytterligere 15 min. 

Ta ut brødet av gryta/forma og la det avkjøle seg på en rist. Brødet skal høres hult ut når du dunker i bunnen på det. 

Oppskriften har jeg funnet på bloggen: "Mat på bordet", og der er det hele 50 oppskrifter på forskjellige varianter av dette fantastiske brødet! Her kan du også se bilde for bilde hvordan du baker brødet og også en god instruksjonsvideo

Hvorfor elte og kna, når man kan gjøre det så mye enklere? Også så godt som det ble!


Ser det ikke godt ut?




torsdag 3. mai 2012

Brennesle - ikke bare ugress som gjør vondt å komme borti...

I går kveld, fikk jeg et innfall - jeg fikk plutselig lyst til å lage brenneslesuppe.

Og bare sånn for å få sagt det med en gang, brennesle slutter å "brenne" når den blir kokt eller tørket. ;)

Har hørt om brenneslesuppe, men aldri smakt det selv. Så i dag var det ut å prøve å finne brennesle. Vi hadde litt i hagen her, ikke så mye, men jeg fant nok til å lage suppe av. Så naboen hadde litt, så det spørs om jeg ikke får spørre pent om jeg kan få brenneslen hans, så jeg kan forvelle og fryse ned litt til senere bruk.... Hehe... ;)

Til suppe, trenger man:

Ca. 1 liter med friske nye skudd av brennesle. Gamle skudd og store blader er visst beske og tråe. Bruk hansker eller poser på hendene når skuddene klippes og samles. Disse skal skylles godt.

Jeg brukte min "basis suppeoppskrift" som jeg bruker til så mangt og tok utgangspunkt i når jeg lager spinatsuppe. Brennesle likner litt på spinat i smaken og kan erstatte spinat i mat. Den er visst også ennå mer næringsrik enn spinaten også.

1/2 - 1 grovhakket løk og 1-2 kinesiske hvitløk (hvitløk uten fedd) grovhakket, surres blankt og mykt i en kjele. Må ikke brunes!

Hell over 1 l vann og ha i to hønsebuljongterninger. Kok til buljongterningene har løst seg opp. Ha i brenneslen (ca. 1 l med blader/skudd) og kok opp.

Mos alt med stavmixer.

Ha i ca. 2 dl fløte, smak til med salt og pepper og kok opp.

Ferdig!

Serveres med smilende egg og brød til.

Brenneslesuppe med smilende egg og brød

Denne suppen falt i smak hos både store og små. Eldstejenta mi forspiste seg på den stakar, så hun ble helt gåen. Hun drakk suppe fra skålen sin og jeg kom ut av tellingen hvor mange ganger jeg forsynte henne... Hun skulle bare ha mer og mer. ;)

Brennesle er jo også supersunt! Den inneholder masse go'saker som kroppen vår trenger. Jeg ser at noen kaller brenneslen for superfood. Billig er det også, man finner den jo gratis ute og er man "heldig", har man den i hagen sin. Bare unngå å plukke der som hunder luftes og hvor det er sterk forurensning pga biltrafikk.

Brenneslen er best på våren, både med tanke på smak og næringsinnhold. Utover sommeren, når planten blir større, så blir det mindre næringsinnhold i brenneslen.

Jeg har funnet dette, på Urtekilden:

Urtekilden:
Tidlig på våren, når skuddene er blitt omkring 15 cm høye, er brennesle en verdifull matplante som de fleste synes smaker godt. På denne tiden av året inneholder urten opp til tre ganger så mye proteiner som kål. Bladene kan kokes som spinat, og de har høyere næringsinnhold og mindre oksalsyre enn spinaten. Bladene inneholder også karoten (forløper for vitamin A) og vitamin C i samme mengde som i spinat. På grunn av det høye innholdet av vitamin C, kunne brennesle i eldre tider være til god hjelp mot skjørbuk om våren. Etter midtsommer avtar innholdet av vitamin C i planten raskt. Hele planten er rik på klorofyll og mineraler, særlig på jern, fosfor, magnesium, mangan, sink og silisium, pluss en rekke sporstoffer. Brenneslen er enkel å anvende som tørket urt. Man knuser tørkede blader til et pulver og bruker 1-2 spiseskjeer daglig i maten, for eksempel i grøt eller supper. Bladene er også fine å bruke i form av urtete, som er en styrkende drikk man gjerne kan drikke et par kopper av daglig.


Brennesle inneholder både flovonoider, aminer (histamin, kolin, acetylkolin og serotonin), glukokvinon og mineraler, som kalsium, kalium, kiselsyre og jern. Brennesle er også rik på klorofyll, sisilium, vitamin A, B og C,

Egenskaper og virkning av brennesle: vanndrivende, urindrivende, utrensende, rensende (sammen med løvetann, blir effekten større), avgiftende, blodstyrkende, sammentrekkende, blodstillende, øker blodgjennomstrømningen til huden, galledrivende, stimulerer nyrefynskjon, er god for fordøyelsen, stimuleimmunstyrkende, blodsukkersenkende, allergimiddel, mot forstørret prostata og betennelseshemmende.

Det høye innholdet av vitamin C letter jernopptaket, og pga høyt jerninnhold, er den god ved jernmangel og anemi. Utvortes har planten blitt brukt mot eksem, flass og andre hudproblemer.
  • Utrensende: Brennesle brukes mest grunnet den utrensende effekten. Den er vanndrivende, øker urinproduksjonen og fjerne avfallsstoffer. Sammen med løvetann, økes effekten. Den lindrer også mange hud- og leddproblemer.
  • Sammentrekkende: Brennesle stopper eller demper blødninger fra sår og nesen samt sterke mensturasjonsblødninger.
  • Allergi: Brennesle brukes i behandlingen av høysnue og insektsstikk. Neslejuice kan brukes ved nærkontakt med brennesle.
  • Annen bruk: Bladene hjelper mot anemi og øker melkeproduksjonen hos ammende (amme-te, inneholder stort sett bl.annet tørket brennesle). Roten brukes mot godartet, forstørret prostata. Brenneslesalve er effektivt mot eksem.
Brennesle skal vistnok også virke betennelsesdempende og virke lindrene på symptomene til leddgiktpasienter (sies det).

Man kan bruke bladene ferske og varmebehandlet i supper, paier og erstatte den med spinat (den minner også om spinat i smak).  Eller man kan forvelle brenneslen og fryse den til senere bruk, eller tørke den. Man trekke både ferske og tørket brennesle til te.

OBS!: Brennesle inneholder en del nitrat, som omdannes til nitritt i kroppen og bør ikke gis til barn under ett år. Nitritt hindrer transporten av oksygen til kroppens celler. Spedbarn under ett år, er spesielt utsatt fordi de opptar nitritt raskt i blodet. Derfor bør man vente med store mengder av slike matvarer til barnet er over ett år - Brennesle bør heller ikke varmes opp flere ganger.(Det samme gjelder for spinat). 









mandag 23. april 2012

Dette er vel ikke så langt fra sannheten...

I allfall når det gjelder katter og babyer. ;) Tenk om det kunne vært så enkelt og bekymringsløst? I allefall av og til...




fredag 20. april 2012

En dypt savnet liten venn, som har satt dype spor...

Jeg glemmer deg aldri, lille venn. Lille hjertevenn. 4 år er gått og savnet er fortsatt like sterkt. Du vil alltid ha en helt spesiell plass i hjertet mitt...

Skulle ønske det var telefon i himmelen, så jeg kunne ringe deg og høre stemmen din igjen. Jeg tenkte på deg i dag, men det er jo ikke noe nytt. Jeg tenkte på deg igår og dagene før det. Jeg tenker på deg i stillhet, jeg sier ofte ditt navn. Alt jeg har igjen er minnene og et …bilde i ramme.











mandag 16. april 2012

BOOB Fastfood Amme-BH - Jeg har vært "prøvekanin" ;)

http://ammebutikken.no/ - Alt overskudd i ammebutikken, går til drift av ammehjelpen, som gir gratis råd og støtte til ammende mødre. Besøk også ammebutikkens blogg.

Jeg har testet BOOB Fastfood Amme-BH fra Ammebutikken. Og jeg er veldig fornøyd med denne amme-BH'en. Jeg tror faktisk ikke jeg klarer å finne noe negativt om denne BH'en.

Den er utrolig myk, lett og behagelig å ha på. Enkel i bruk. Superelastisk, samtidig som den har godt hold. Og den blir ikke "slaskete" etter noen timers bruk. Jeg har også rukket å vaske den flere ganger, og den holder seg like fin også etter vask. Og den er tørr på et blunk! Og det er jo veldig kjekt, ettersom den er så behagelig å ha på, at man gjerne vil ha den på om natten også. ;)

BH'en kommer i str fra Small til X-Large. Ingen egen cup-størrelse, den er nemlig såpass tøyelig og elastiske at den vil passe uansett om man er stor eller liten. Hvilken størrelse du trenger, finner du ut av via en lettforståelig tabell. Og den passer virkelig like godt, både med full pupp, melkesprengt pupp og tømt pupp, for å si det på den måten. Et par andre amme-BH'er jeg har, har for godt hold, og føles veldig stramme og ubehagelige om man har litt melkespreng, noe man gjerne kan ha om morgenen/tidlig på dagen. Men ikke denne. BOOB Fastfood, tror jeg hadde vært god å ha med seg på barsel, når brystene var sprengte, harde og plutselig kjempestore... Jenta mi er nå 3,5 mnd, så nå har det jo stabilisert seg litt, sånn størrelsesmessig, kan man si.

BH'en holder også ammeinnlegg godt på plass. Jeg bruker stort sett både ull-innlegg og engangsinnlegg samtidig, med ull nærmest brystet. I noen BH'er, så har dette lett for å skrukke seg, men ikke i BOOB Fastfood.

Jeg er ingen sylfide. Jeg har litt ekstra her og der, og mange BH'er har en tendens til å gnage seg inn i sidene på meg og også gnage innunder brystene, dersom de ikke skal sitte for løst. BOOB Fastfood sitter godt og støtter godt, uten å gnage seg inn. Jeg synes den sitter perfekt! Den kommer i tillegg også med ekstra forlenger som man kan hekte på ryggstroppen (som er trippelhektet), dersom man skulle behøve det. Dette gjør at BH'en er veldig fleksibel i størrelsen.

Hektene til ammefunksjonen på BH'en er også lett og hekte av og på i en håndvending, når man skal amme (noe som er ekstra viktig for min del, som har litt nedsatt håndfunksjon). Og man har støtte av tøy rundt hele brystet når man ammer, så man føler seg ikke så naken på brystet heller. Og det føles godt med den støtten det gir. Det gjør at BH'en sitter godt og behagelig på, også over brystet. Det ser litt rart/uvant ut med en gang man ser inni BH'en og skal ta den på seg, at det liksom er en åpen ring inni der, når man åpner BH'en - motfor de andre BH'ene jeg har, som kun har en tøyremse på yttersiden av brystet, som skal holde BH'en sammen når man ammer, og man blottlegger brystet i mye større grad. Altså, BH'en har dobbelt stykke tøy rundt hele brystet, tilsammen med innerdelen og cupen, med unntak av akkurat ammeåpningen. Men den er veldig tøyelig og elastisk og tilpasser seg godt til brystet og gir, som sagt, en god støtte.

Jeg er egentlig ingen blondejente, men denne lille blondekanten som er her, synes jeg var veldig søt. Og ikke klør eller irriterer den heller, slik jeg har erfart tidligere, at blondekanter kan gjøre.

Tusen takk for at jeg fikk teste BOOB Fastfood Amme-BH! Jeg har helt klart funnet meg en ny favoritt. Og jeg anbefaler BOOB Fastfood Amme-BH, på det varmeste.



  

Hekter som enkelt, både åpnes og lukkes i en håndvending, Støtte rundt hele brystet, selv når man ammer - og en enkel, søt blondekant


 

I dag er det 2 år siden du ble borte, bestefar...


Skulle ønske det var telefon i himmelen, så jeg kunne ringe deg og høre stemmen din igjen. Jeg tenkte på deg i dag, men det er jo ikke noe nytt. Jeg tenkte på deg igår og dagene før det. Jeg tenker på deg i stillhet, jeg sier ofte ditt navn. Alt jeg har igjen er minnene og et …bilde i ramme.




I dag er det 2 år siden jeg fikk beskjeden fra pappa - beskjeden om at du hadde sovnet inn. Uventet, for du var i fin form, dagen før. Man sier at det liksom ikke er så tungt og uventet, når eldre mennesker dør. Man vet at det uansett vil skje en dag. Men det kan være uventet nok for det. Og det er så veldig trist allikevel. Bestefaren min, som hadde gått gjennom så mye i livet. Var ikke du udødelig da?


Du rakk å bli oldefar til to barn, to jenter, før du ble borte. Men du rakk akkurat ikke å treffe den da, minste av de. Vi skulle bare feire eldstejenta sin 2-års dag noen dager senere, så hadde jeg tenkt vi skulle besøke deg. Men det rakk vi akkurat ikke. Og i etterkant, har du fått to oldebarn til! Fire små, flotte jenter er du oldefar til, bestefar. Og tre av de jentene, er mine. :)


Vi hadde mye morro vi, bestefar. Når jeg var lita. Det kommer jeg aldri til å glemme. Som vi herja og tulla! Beste, snilleste bestefar. 


Jeg håper du har det bra der du er nå, hvor det nå enn er? Jeg er glad i deg, bestefar. Jeg savner deg, og jeg tenker ofte på deg. 



søndag 15. april 2012

Søndag, forsinket påskekos og snart hverdag igjen


Ja, nå har nok ei helg flydd avgårde... Synes ikke det er lenge siden det var søndag sist, men ukene de flyr jo så fort avgårde, at det er rent skummelt...



Denne helgen har vi hatt oss litt forsinket påskekos, siden påsken for vår del, var en påske med sykdom... Verst for barna, men heller ikke vi voksne slapp helt unna. Nå er vi friske og raske igjen - eller dvs så godt som. Mor i huset (dvs undertegnede), sliter fortsatt litt med bihulene og med hoste - og er dermed litt ekstra sliten om dagen, men ellers er alle friske og raske igjen.


I dag har vi kost oss med skikkelig snaddermat. Dessverre ble det ikke noe bilde av maten i dag, ettersom vi bare heiv oss over når det endelig var ferdig, men jeg kan love, det var snadder. :)


I dag var det indrefilet av elg som stod på menyen - brunet i pannen, stekt ferdig i stekeovnen og med et godt dryss med nykvernet pepper og maldonsalt. Så mør at det var som å skjære i smør - og selvfølgelig god og rød inni. Man steker da ikke ihjel kjøttet ;) Gjennomstekt kjøtt, blir både tørt, seigt og smakløst, så her er det rosa og rød kjerne som gjelder.

Ungene som ikke er så glade i kjøtt, fikk favoritten sin - pølser, men med samme tilbehør til som oss voksne.

Tilbehør: Hasselback-poteter, kremet sopp og løk, kokt gulrot, blomkål og brokkoli, cherrytomater og smørkokt mais.

Igjen - jeg lover, dette var snadder. ;)

Resten av søndagskvelden går mest med til avslapping, tenker jeg - og litt amming og kos med minstejenta etterhvert, når hun våkner igjen - antar sterkt at hun ikke har sovnet for natten, at det er kun en liten dupp hun har seg nå. ;) Så skal jeg få gjort ferdig et blogginnlegg jeg skal skrive for ammebutikken, som har blitt litt forsinket pga at vi har vært syke her i huset og alt har stått på hodet her. ;) Jeg har fått teste en ammebh av de, som jeg holder på å skrive en anmeldelse av. Liker å være litt "prøvekanin" (innenfor rimelighetens grenser, vel og merke), så å bli plukket ut til dette oppdraget, var stas :)




lørdag 14. april 2012

Trøtt lørdag morgen...

Denne synes jeg passer bra i dag... Trett mamma med øreverk, og 3 unger som ville opp... I går var vi, hele familien, til byen en tur, og jeg kjenner på kroppen at den turen tok på for meg.


Men det går seg til. Ungene fant en pose med taffelsticks på stuebordet, etter at vi voksne kosa oss litt i går kveld, og da var det jo ikke mulig å få i de brødskive... Så får de få litt løragskos før frokosten, nå på morgenen da. ;) Taffelsticks og NRK Super, minste har fått en melkeskvett og ligger og ruller seg nesten fra rygg til mage i babygymmen. Var det da mor i huset skulle passe på å bikke seg litt på sofaen, kanskje? Og jeg må notere meg nok en gang bak øret, at man må huske på å rydde vekk igjen godtet fra bordet, før man legger seg, dersom man skal ha håp om å få i ungene frokost - i allefall om man ikke ønsker å ta opp kampen og ende opp med hylende unger.

Tja, vi kan vel si det blir litt forsinket påskekos, siden påskekosen for vår del ble avlyst pga sykdom? ;)